Infantil

GINÁSTICA RÍTMICA

Disciplina, arte e paixão em cada movimento.

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Anita K Studio de GR

Metodologia

O caminho do desenvolvimento da ginasta de GR a longo prazo segue o Modelo de Desenvolvimento de Ginastas de Ginástica Rítmica no Brasil, elaborado pela Confederação Brasileira de Ginástica (CBG) e pelo Comitê Olímpico do Brasil (2025).

Na Escola Burille, as aulas acompanham esse percurso: cada fase tem o seu tempo, com técnica, expressão e cuidado.

O caminho

Etapas de desenvolvimento

São sete etapas, preparadas para cada fase das aulas e do treinamento.

01Experimentar e brincar
02Brincar e aprender
03Aprender e treinar
04Treinar e competir
05Competir e vencer
06Vencer e inspirar
07Inspirar e reinventar-se

Em todas as etapas

Elementos corporais
Acompanhamento musical e expressão corporal
Manejo de aparelhos
Trabalho coletivo

O que muda em cada etapa é o volume e a intensidade da prática, entre outros aspectos.

Por que praticar Ginástica Rítmica

Disciplina, responsabilidade e respeito

O esporte ensina a importância da disciplina quanto aos horários, o respeito aos colegas e professores, a responsabilidade e o cuidado essencial com os collants, as sapatilhas e os aparelhos.

Resiliência e persistência

Na GR, o erro não é um fracasso, mas parte do treino. As ginastas aprendem a tentar de novo, a lidar com a frustração e a comemorar cada pequena conquista.

Consciência corporal e postura

A modalidade trabalha o alinhamento corporal, o equilíbrio, a força muscular, a flexibilidade e a coordenação motora, refletindo na elegância e na saúde.